לימוד רכיבה על אופניים בשיטת מוטוריקל, לימוד רכיבה מדעי ומתקדם

 

 לימוד רכיבה על אופניים בשיטת מוטוריקל, ללמוד לרכוב עם אייל ציוני - מומחה למוטוריקה, יציבה ואורטופדיה, מדריך רכיבה על אופניים בשיטה מדעית-מקצועית היחידה בישראל!

 

*הגעתם ישירות לדף זה? בקרו ראשית בדף: לימוד רכיבה על אופניים לילדים / לימוד רכיבה על אופניים למבוגרים

 

ריכזנו עבורכם בדף הנוכחי את כל ההיבטים המדעיים של לימוד הרכיבה בשיטת מוטוריקל! קריאה מועילה ומעניינת.

 

19 שנות ניסיון לימוד רכיבה על אופניים לילדים מגיל 4 ועד למבוגרים, התמחותנו ב-מוטוריקה, יציבה ו-אורטופדיה, אלה ועוד מאפשרים לילדכם/ לכם ליהנות מ- לימוד אופניים בשיטה מדעית ומובילה!  *שימו לב, לימוד נסיעה על אופניים במוטוריקל  מיועד לכלל האוכלוסיה, גם לילדים/ למבוגרים בעלי תפקוד מוטורי ויציבתי תקין!

 

אז אכן, יתרון ענק שלנו, המאפשר לימוד אופניים מהיר* בכל קנה מידה (וחסכון משמעותי בכסף..), הוא הידע המקצועי הבלעדי (מידע נרחב בהמשך הדף) וניסיון עתיר שנים (ראשונים בארץ)!

*לימוד אופניים מהיר: ברוב המקרים, מספיקה שעה בודדת (שיעור אחד) עד לשלושה שיעורים (לאיטיים יותר). רוב הילדים/ מבוגרים לומדים לרכוב בשיעור בודד עד שני שיעורים של שעה (כ'א) בלבד!!

 

 

 

 

רכיבה על אופניים - "מאחורי הקלעים" של הלימוד במוטוריקל...

בעת רכיבה על אופניים, מתרחשת בגוף (החל מהמוח ועד השרירים) מערכת עניפה של תגובות מוטוריות (עצביות-שריריות) ויציבתיות. מדוע חשוב שתדעו זאת? מפני שבעת הלימוד, אנו מעניקים תשומת לב לכל אחת מאותן תגובות חשובות! הידע המדעי שלנו, מאפשר לנו לפעול ממש"מאחורי הקלעים", כדי שאותם מנגנונים מוטוריים-עצביים קריטיים (גם לטובת הבטיחות שלכם/ של ילדכם בעת הרכיבה) יזכו להתייחסות מדוקדקת, כך גם תהנו מלימוד מהיר ואיכותי!

עבור מדריך רכיבה על אופניים, או עבור מי שכבר יודע לרכוב, רכיבה על אופניים הינה מיומנות המצריכה שיווי משקל וקואורדינציה כללית. לעומת זאת, עבור מדריך מקצועי, שהינו גם מומחה למוטוריקה, אורטופדיה ויציבה, רכיבה על אופניים היא הרבה מעבר לכך! רוצים לגלות את הסודות המקצועיים שלנו? כל המידע פרוס לפניכם :)

 

דוגמא ראשונה רלוונטית ממש לימים אלה, רכיבה על אופניים בסביבה צפופה/ רועשת ובלתי צפוייה (יום הכיפורים, לדוגמא) מחייבת את הילד הרוכב בבלימות פתאומיות של האופניים. בלאגן שלם/ ג'ונגל אמיתי מתרחש בכבישים ביום כיפור: ילדים רוכבים בכיוונים מנוגדים זה לעומת זה, במהירויות גבוהות וללא שימת לב או זהירות יתרה...

עובדה מס' 2: רכיבה על אופניים ללא הילוכים (אופניים עד ''18, המתאימים בד"כ לילדים עד גיל 9-10), מחייבת דווקא את הילדים הצעירים לבלימה בעזרת הפדלים (מעצור היד הבודד אינו מיועד לעצירות, יש לו ייעוד אחר!). ראו את הפרדוקס, דווקא הילדים הצעירים, חייבים לא רק במהירות תגובה יעילה, אלא גם בתכנון נכון של תנועת הרגליים בעת העצירה, כדי לאפשר עצירה מהירה ובטיחותית בעת הצורך!

הרשו לנו לגלות לכם סוד מקצועי קטן: עצירה בעזרת הפדלים במצב שבו הפדלים מצויים במצב אופקי היא עפי"ר הפשוטה ביותר לילדים (מבחינת תכנון תנועת הרגליים והיכולת להפעיל/ לגייס כוח*). אך תארו לכם שהילד צריך לבצע בלימה מהירה ופתאומית במצב שבו הפדלים אינם במנח אופקי (אלא אנכי). אם ימשיך לסובב את הפדלים כדי להביאם למצב אופקי, סביר להניח שיאחר בבלימה ואז תתרחש תאונה!

*למעט מצב ספציפי של קושי בתכנון כיוון התנועה, בשל קלט פרופריוספטיבי שגוי לדוגמא (מידע נרחב בהמשך הדף!)

 

אל דאגה, ילדכם בידיים מקצועיות! במשך 18 שנים, פיתחנו מגוון כלים מדעיים ומתוחכמים לשיפור מהירות הבלימה וכמענה לקשיים מסוגים שונים (תופתעו לגלות מגוון רחב של קשיים שילדכם עשוי לפגוש ברכיבה. כל המידע בהמשך הדף..)!

 

 

במוטוריקל מקדימים תרופה למכה, תרתי משמע :)

 

דוגמא נוספת, דגש רב ניתן בעת לימוד רכיבה בשיטת מוטוריקל על אחד המרכיבים המוטוריים-יציבתיים הקריטיים ביותר של הרכיבה: תפקוד 'מנגנוני יציבה'/ postural control (מרכיבים תחושתיים-מוטוריים העומדים בבסיס כל פעולה שאנו מבצעים: תנועות עדינות ואיכותיות של הגו והגפיים המאזנות את הרוכב כל העת בעת הרכיבה, שומרות מפני נפילות ומערבות יכולת חיזוי וציפייה למצבים אפשריים של הפרת איזון/ איבוד שיווי משקל אצל ילדים). אותם 'מנגנוני יציבה' אחראים על תגובות הגנה ושיווי משקל: תגובות גופניות (אוטומטיות) המחזירות את הילד/ המבוגר לאיזון בעת מצבים של 'כמעט איבוד שיווי משקל', ואף מעניקות הגנה יחסית בעת נפילה פתאומית- גורמים משמעותיים ביותר בעת רכיבה על אופניים, עוד מפקחים מנגנוני היציבה על טונוס שרירים/ מתח השרירים, על יציבות חגורת הכתפיים והגו (ומן הסתם, יציבות כידון האופניים) בעת הרכיבה, יציבות שדה הראייה ועוד... זיכרו, שליטה יציבתית טובה ב- רכיבה על אופניים (ולא רק...) שומרת (מגינה) על ילדכם/ עליכם ומעניקה ביטחון עצמי רב!

 

 

סודות מקצועיים נוספים ממתינים לכם בפסקאות הבאות. קריאה מועילה ומעניינת!

 

שיעורי רכיבה על אופניים/ הדרכת אופניים לילדים/ למבוגרים, ראו גם: לימוד רולר בליידס לילדים לימוד רולר בליידס למבוגרים | לימוד סקייט בורד איך ללמוד לרכוב על סקייטבורד | לימוד לונגבורד | לימוד רולר סרפר

 

 

 

 

 

 

מדוע חשוב כל כך ש- מדריך רכיבה על אופניים לילדים/ למבוגרים/ מדריך אופניים למתחילים יהיה ראשית מומחה למוטוריקה ויציבה?

  • רכיבה על אופניים לילדים/ למבוגרים כאמור, הינה מיומנות מוטורית מורכבת למדי, הדורשת מהרוכב שליטה במספר רב של מערכות מוטוריות- תחושתיות (שיווי משקל, קואורדינציה מוטורית, קינסתזיה/ תחושה עמוקה, הפרדת תנועה ועוד... פירוט מלא בהמשך הדף ע). בעת הלימוד קיימת התייחסות (ע"פ הצורך) לתפקוד כל אחת מהמערכות הרלוונטיות!

  • כפי שציינו, דגש רב ניתן בשיטת מוטוריקל על אחד המרכיבים המוטוריים הקריטיים ביותר של הרכיבה: תפקוד 'מנגנוני יציבה'/ postural control (מרכיבים תחושתיים-מוטוריים העומדים בבסיס כל פעולה שאנו מבצעים: תנועות עדינות ואיכותיות של הגו והגפיים המאזנות את הרוכב כל העת בעת הרכיבה, שומרות מפני נפילות ומערבות יכולת חיזוי וציפייה למצבים אפשריים של הפרת איזון/ איבוד שיווי משקל אצל ילדים). אותם 'מנגנוני יציבה' אחראים על תגובות הגנה ושיווי משקל: תגובות גופניות (אוטומטיות) המחזירות את הילד/ המבוגר לאיזון בעת מצבים של 'כמעט איבוד שיווי משקל', ואף מעניקות הגנה יחסית בעת נפילה פתאומית- גורמים משמעותיים ביותר ב- רכיבה על אופניים, עוד מפקחים מנגנוני היציבה על טונוס שרירים/ מתח השרירים, על יציבות חגורת הכתפיים והגו בעת הרכיבה, יציבות שדה הראייה ועוד... זיכרו, שליטה יציבתית טובה ב- רכיבה על אופניים (ולא רק...) שומרת (מגינה) על ילדכם/ עליכם ומעניקה ביטחון עצמי רב!

  • לעיתים יש צורך בשיפור תפקוד מרכיבים מוטוריים נוספים כדוגמת 'יציבות שרירית מפרקית'* (muscle co-contraction, ראו הסבר בהמשך...) או שיווי משקל כללי. אל דאגה, מומחה למוטוריקה ויציבה צמוד לילדכם/ לכם ברגע הנכון! רוב הקשיים המוטוריים זוכים למענה מקומי, מיידי- בעת שיעור הרכיבה (ואם יש צורך בהתערבות מעמיקה יותר/ או ביצוע אבחון מוטורי, אתם זוכים להסבר מקצועי ומדוייק!).

  • לימוד רכיבה לילדים/ למבוגרים כולל התייחסות מלאה גם לכלל מרכיבי הרכיבה המעשיים (כפי שמוצג בסרטון בדף- לימוד לילדים): ישיבה עצמאית על האופניים/ איך לשבת נכון על אופניים והתחלת נסיעה, רכיבה נכונה על אופניים, שליטה במהלך הרכיבה, בלימה בטיחותית, סיבובים, 'זינוק בעלייה' (התחלת נסיעה בעלייה חדה, פעולה הדורשת שליטה גבוהה יותר/ יציבות ו- שיווי משקל משמעותיים, נוסף על מרכיב כוח מתפרץ בשרירים) ועוד... לימוד מקיף של כלל משתני הרכיבה, מעניק לילדים ביטחון עצמי, תחושת שליטה ועצמאות מלאים בעת הרכיבה!!

  • הדרכת אופניים: הזכרנו ליווי צמוד? אייל (שהינו גם רץ תחרותי למרחקים ארוכים, 10 ק"מ...) ירוץ בצמוד לילדכם/ לכם ויהיה נכון (מוּכן) להתערבות בכל רגע נתון. באופן מכוון, איננו מחליקים סמוּך לילדים/ למבוגרים בעת לימוד רכיבה על אופניים (איננו נעזרים ב לימוד על רולר בליידס) זאת כדי שנוכל להעניק לילדים/ לכם את הבטיחות המקסימלית בעת הצורך וכדי שכל לומד יחוש בטוח יותר... חשוב להזכיר: *מדריך רכיבה על אופניים המחליק על רולרבליידס (מיומן ככל שיהיה בהחלקה) אינו מסוגל ללמד ילדים צעירים ואף מסכן אותם, בין היתר מתוקף העובדה שלבישת/ נעילת רולרבליידס מגביהה את המדריך ב- 7-10 ס"מ ומרחיקה אותו מהילד הרוכב!

  • לעניין ההתערבות, שיטת ההתערבות שלנו אינה לאחוז את הילד ו/או האופניים בכל רגע של איבוד יציבות, אלא לבצע אותן תנועות מאזנות עבור הילד, באופן שנקלט ע"י חושיו (בעיקר מערכת תחושה עמוקה/ קינסתזיה/ proprioception ו- מערכת טקטילית - לחצו לצפייה בהגדרות המושגים), תנועות אלה נטמעות בסכמת גופו (סכמת גוף) של הילד/ מבוגר והופכות מהר מאוד לחלק מרפרטואר התנועות האישי שלו (ותפקוד 'מנגנוני היציבה' שהוזכרו לעיל)!

 

  • בהקשר הנוכחי, לילדים רבים/ למבוגרים המנסים ללמוד לרכוב על אופניים באופן עצמאי או בעזרת מדריך לא מקצועי, יש פעמים רבות תלונות (בעיקר בראשית הלימוד) על כאבים בשרירי חגורת הכתפיים (כפות הידיים/ שורש כף היד/ אמות/ זרועות) בשל שני גורמים עיקריים. ראשית, הרוכב המתחיל עדיין איננו סומך על תגובותיו המוטוריות בשלב זה ולכן מנסה לפצות באחיזה מאומצת של ההגה/ כידון (דבר מעייף ומתסכל מאוד*). שנית, מבחינה מדעית, אותו תפקוד יעיל של מנגנוני היציבה (postural control) שהוזכר קודם, נרכש/ נלמד במוח בשלב למידה מאוחר יותר, ולכן, הילד נאלץ בשלב ראשוני זה להשתמש בתגובות כוחניות (מעייפות ובלתי יעילות) כתחליף. לימוד רכיבה בשיטת מוטוריקל מקצר את התהליך! לימוד מקצועי מסייע לילדים/ למבוגרים להגיע לתפקוד שליטה יציבתית יעיל בפרק זמן קצר מאוד (פעמים רבות תוך דקות ספורות בלבד), ללא צורך בכאבים מיותרים בשרירי הידיים או בתסכול מיותר...

  • *התסכול עלול להיות משמעותי יותר, אם שריריו של הילד/ מבוגר חלשים (שרירים חלשים, שרירים חלשים אצל ילדים, רפיון שרירים אצל ילדים, רפיון שרירים ילדים)...

 

 

*המונח 'יציבות שרירית-מפרקית' (muscle co-contraction) מבטא את הקשר שבין מע' השרירים והשלד והוא הפונקציה שמשרתים השרירים בייצוב השלד, בדומה למיתרים המעגנים תורן/ עמוד גבוה באופן אנכי ויציב. כל מיתר (כבל) מושך את התורן לכיוון שונה וסך כל הכוחות ('מומנטים') שהמיתרים מייצרים כל אחד לכיוונו ('שקול הכוחות') מייצב את התורן איתן על מקומו, כנגד הרוח וכוחות חיצוניים אחרים. באופן דומה פועלים השרירים בגוף, הממלאים תפקיד של הפיכת הגוף ליותר יציב, יותר מבני ופחות 'נוזלי' או פחות 'נמרח'/ 'floppy'. ילד בעל יציבות מפרקית-שרירית נאותה, מסוגל לייצב את ההגה/ כידון האופניים ולמנוע תזוזות חדות ופתאומיות שעלולות לגרום לנפילה ודאית! מידע נוסף תמצאו בהמשך הדף, וכן בדפים השונים באתר (דף בנושא היפוטוניה בילדים טיפול בהיפוטוניה טונוס שרירים נמוך מתח שרירים נמוך ׀ חיזוק שרירים ׀ שיטת מוטוריקל ועוד..).

 

 

לימוד רכיבה על אופניים לילדים/ לימוד אופניים לילדים/ למבוגרים תוך העברת אחריות הדרגתית מהמאמן לרוכב, בתהליך פשוט, יעיל וקצר!

 

 

קצרים בזמן? לחצו לקבלת תשובות מהירות לשאלות נפוצות:

לימוד רכיבה על אופניים שאלות נפוצות

 

 

 

 

לימוד רכיבה בטוחה על אופניים- רכיבה על אופניים הינה פעולה מוטורית קואורדינטיבית מורכבת (לילדים וגם למבוגרים), הדורשת שליטה במספר רב של מערכות מוטוריות-יציבתיות- תחושתיות. להלן המרכזיות שבהן:

נפתח דווקא באותם משתנים בעלי היבטים בטיחותיים כבדי משקל...

  • שיווי משקל באופן כללי, אך בעיקר בתחילת הנסיעה (בעת צבירת המהירות/ תאוּצה ממצב נייח), בעת סיבובים (פניות חדות) או ברכיבה איטית. ילדים רבים מתקשים לשמור לשמור על יציבות במצבים אלה, וחווים נפילות ופגיעות גופניות עקב כך! אל דאגה, כמומחים למוטוריקה ויציבה, פיתחנו במשך השנים מגוון תרגילים בלעדיים כמענה ממוקד לקשיים אלה!! (ראו גם: שיווי משקל אצל ילדים ׀ חוסר שיווי משקל אצל ילדים ׀ בעיות שיווי משקל אצל ילדים ׀ איבוד שיווי משקל אצל ילדים).

  • יכולת ההתארגנות הגופנית תוך ציפייה למצבי חוסר איזון ומניעת נפילות. כך לדוגמא, ילד/ מבוגר הרוכב על אופניים ומתכוון לעצור באופן יזום, או שמאבד לפתע שיווי משקל (בשל רכיבה איטית במדרכה צרה עם הולכי רגל או מכשולים/ מעבר משביל סלול לדרך עפר רך/ טובעני, דבר המפחית באופן פתאומי את המהירות..), מוריד את כף הרגל הרלוונטית מהפדל באופן אוטומטי (סוג של רפלקס), כהכנה לקראת אותה יציאה מאיזון/ נפילה צפויה (בלימת המומנט/ התנע שמסת הגוף מייצרת לכיוון הקרקע). הורדת כף הרגל אל הקרקע נעשית בכיוון שאליו הרוכב עתיד ליפול בעוד שבריר שנייה ובמרחק (מהאופניים) התואם את גודל התנע הזוויתי שמשקל הגוף (עם האופניים) מפתח. בהיעדר יכולת החיזוי המדויקת הזאת (anticipation), הרוכב היה לבטח מתרסק על הקרקע!

     

    שלושה קשיים אופייניים, לבעלי קושי/ איטיות בפענוח מידע וסטיבולרי-ויזואלי (או לבעלי קושי ב- אינטגרציה סנסומוטורית):

     

    1. הורדת הרגל באיחור,

    2. הורדת הרגל במרחק שאינו תואם את המומנט שהגוף מייצר...

    3. הורדת הרגל הלא נכונה (לא רלוונטית). 

     

        כל אחד מהקשיים שתוארו, עלולים לגרום לנפילה ופציעה! אל דאגה חברים, במוטוריקל מקדימים תרופה למכה, תרתי משמע :)

  

במוטוריקל מקדימים תרופה למכה, תרתי משמע :)

 

  • קואורדינציה של הרגליים: רכיבה נכונה על אופניים, דורשת בין היתר הרפיית רגל אחת בעת לחיצת הרגל השנייה את הפדל/ דוושה, והחלפת תפקידים כל העת לסירוגין.. וכן, היכולת לסובב את הפדלים בכיוון הרצוי לטובת נסיעה, ובכיוון הנגדי לטובת עצירה מבלי להתבלבל (באופניים ללא הילוכים). לילדים רבים קשיים בתפקוד (תכנון/ קואורדינציה) של הרגליים בעת הרכיבה. רבים חווים קושי דומה בעת הבלימה, הדורשת הרפיית רגל אחת בעת לחיצת הרגל השנייה.. קשיים נוספים באים לידי ביטוי בעצירה בעת שהפדלים אינם במצב אופקי, באופניים ללא הילוכים (המצב הנוח ביותר לעצירה מבחינת תכנון התנועה והפעלת השרירים קיים בעת שהפדלים במצב אופקי). ילד שאינו מסוגל לבלום באופן מיידי בעת הצורך חשוף לסכנות רבות! הילד ימשיך לפדל עד להגעת הפדלים למצב נוח לעצירה, יעכב את העצירה ויסכן עצמו! בדיוק לשם כך אנחנו כאן! ברשותנו מבחר תרגילים מדעיים שפיתחנו גם לשם כך!

  •  גורם נוסף קריטי (!) בהיבט היציבות/ בטיחות ב- רכיבה: פיקוח/ שליטת שרירי הידיים על ההגה (muscle co-contraction), בעת נסיעה בכלל ובעת פניות חדות בפרט! ילד המתקשה במנגנון יציבתי חשוב זה, יסובב את ההגה/ כידון בצורה חדה (מוגזמת/ פיתאומית) במהלך סיבוב, או בעת רכיבה בקו ישר (ללא בקרה) ויחווה נפילה/ פציעה! הסירו דאגה- יש לנו מגוון כלי עבודה מהירים לשיפור השליטה גם במרכיב חשוב זה!

  • לילדים רבים יש קושי להחזיק את כף הרגל ביציבות על הפדל, מבלי ש'תברח'/ תחליק ממנו. ילד שרגלו מחליקה מהפדל בעת רכיבה על אופניים, מסכן עצמו ועלול ליפול. תוכלו לסמוך על ניסיוננו גם בהקשר זה, פיתחנו עבור ילדכם שורת תרגילים כמענה מהיר ויעיל!

  • יכולת ציפייה, חיזוי ותכנון בסביבה דינמית ובהתאם למצבים משתנים/ feed-forward - נחוץ בעת רכיבה בשטח בו נעים הולכי-רגל/ רוכבי אופניים נוספים/ ילדים המשחקים/ רצים בסביבתו של הילד/ כדור המתגלגל לכיוונו של הילד הרוכב וכו'... דורש בעיקר יכולות אומדן מרחק/ התמצאות במרחב ו- תכנון תנועה, בכלל זה, יכולת חשובה ביותר המכוּנה 'ציפייה'/'חיזוי' (anticipation) תנועתו של הילד הרוכב על אופניו, ביחס לגורמים הנוספים בסביבתו. כלומר, על הילד להעריך/ לחשב במצבים אלה, באופן מהיר ומיידי (!) במהלך הרכיבה, האם יצליח במהירות הנתונה ובכיוון בהם הוא מתקדם, להימנע מהיתקלות/ התנגשות, ולתמרן את אופניו (כיוון הנסיעה/ מהירות...) בהתאם לחישוב שערך. ליכולות הקריטיות האלה, משקל מכריע בבטיחות של הילד בעת הרכיבה!

  • תזמון תנועה ויכולת תגובה מהירה- יכולת להגיב מהר ולתזמן את התנועה בעת מצבי סכנה (כגון, בעת שרכב יוצא מחנייה בנסיעה לאחור/ רוורס, בדיוק כאשר הילד רוכב על אופניים מאחורי אותו רכב...) ובעת מצבים כמו נסיעה על כביש ועלייה על מדרכה גבוהה (מחייב תזמון מדויק של משיכת הכידון כלפי מעלה, לטובת הרמת הגלגלים הקדמיים של ה אופניים, אחרת תתרחש נפילה כמעט ודאית!).

  • הפרדת תנועה ידיים- רגליים: הרגליים מבצעות תנועה מעגלית וקבועה (מסלול תנועה קבוע/ סגור) במישור ה'סגיטלי' (מישור חיצי, לפנים ולאחור), ואילו הידיים מבצעות תנועה חופשית (אמנם על ציר, אך תנועה משתנה/ לא קבועה...) במישור ה'הוריזונטלי' (מישור אופקי). פעולה בשני מישורים שונים דורשת הן קואורדינציה מוטורית והן הפרדת תנועה נאותה. תרגילים ייחודיים בשיטתנו ישפרו את הקואורדינציה (ראו גם: קואורדינציה הגדרה) והפרדת התנועה הרלוונטיות לרכיבה.

  • כוח וסיבולת שרירית- בעיקר בשרירי הרגליים (ארבע-ראשי ירכי, שרירי ירך אחורי וישבן) וכוח מתפרץ (היכולת להפיק כוח במהירות מקסימלית) כמו בעת התחלת רכיבה (ממצב של עמידה בָמֲקום), או בעת רכיבה בעלייה תלולה (גם זינוק בעלייה)/ רכיבה בתוואי שטח חולי או הררי, וכן בעת מעבר פתאומי מרכיבה איטית לרכיבה מהירה (שינוי קצב...), או במעבר מרכיבה במישור לטיפוס בעלייה.  

  • יציבות שרירית- מפרקית. (ראו הסבר לעיל).

  • תיאום/ קואורדינציה מוטורית נאותה בין הידיים. בדומה להרפיית רגל אחת בעת לחיצת הרגל השנייה את הפֶּדָל (בדיווש), יש (בעת השליטה על ההגה, ברכיבה בעיקול/ פניות) להרפות (או למשוך קלות) צד אחד של ההגה (כידון) בעת דחיפת/ הטיית הצד השני.

  • תפקוד יעיל של שליטה יציבתית (postural control) ו-'מנגנוני יציבה' (ראו הסבר לעיל ס).

  • תחושת התנועה/ תחושה עמוקה/ קינסתזיה (להיות מסוגל לדוגמא לכוון את ההגה/ כידון מבלי להביט אליו בעת בעת סיבוב או לצורך תמרון בין מכשולים). היכולת לווסת את מידת הכוח והתנועה (ויסות כוח שריר/ ויסות כוח/ ויסות תנועה/ ויסות תנועתי) המתאימה לצורך התנועה הרצויה, מבלי ללוות את התנועה במבט!

  • תיאום עין יד/ קשר עין יד/ קואורדינציית עין יד לטובת תפעול ההילוכים וההגה (בראשית הדרך... בטרם פעולות אלה הופכות לאוטומטיות).

  • התארגנות כללית בעת התחלת נסיעה, החל מאחיזת ה אופניים/ הרמת ה אופניים מהרצפה, עלייה על ה אופניים מבלי ליפול ומבלי שהאופניים יזוזו, רלוונטי ביותר בהתחלת נסיעה בעלייה או בירידה חדה/ ישיבה בטוחה תוך שמירה על היציבות במצב ססטי (איך לשבת נכון על אופניים), ביצוע פעולות חיוניות לטובת התחלת נסיעה (בכלל זה תכנון פעולת הרגליים, הכנת הפדל למצב נוח- תיאום עין רגל, סדר הפעולות הנכון לטובת התחלת רכיבה, מתווה הנסיעה, תכנון רכיבה בהתאם למכשולים המצויים בשטח ועוד...). הפרעת קשב וריכוז ילדים עשוייה ליצור קשיים משמעותיים בהתארגנות הנדרשת/ שימת לב לפרטים ועוד... (למידע נוסף: הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים).

  • רכיבה נכונה על אופניים: סינכרון/ תכלול של כל הפעולות שהוזכרו, בסעיפים 1-14 (נוסף על אלה שלא צויינו מפאת 'קוצר היריעה')...

חשוב מאוד לפיכך, שכל מדריך רכיבה על אופניים יהיה ראשית, מומחה למוטוריקה ויציבה!

 

 

 

 

הדרכת רכיבה על אופניים, ברור כעת כי:

א. מיומנות רכיבה על אופניים לילדים/ למבוגרים אינה פשוטה כל-כך כפי שרבים נוטים לחשוב, ובשורה התחתונה, המטרה ב לימוד המיומנות (אגב שיפור קואורדינציה קואורדינציה ילדים), להופכה לפעולה 'אוטומטית' עבור הילד (גם הילד המסורבל), כך שמידת הקשב שייצטרך 'להשקיע' בתכנון, בבקרה של משתני הרכיבה (שפורטו לעיל) ובפעולת הרכיבה עצמה, תהיה מינימלית. במצב כזה, ה רכיבה של הילד תהיה בטוחה יותר באתרים/ משטחים שונים; הילד יהיה 'פנוי' בעת ה רכיבה לבצע פעולות נוספות כמו לתמרן ולהיזהר ממכשולים נייחים או ניידים בדרכו כדוגמת עמודי חשמל, עצים, הולכי רגל או כלבים משוטטים וכן, להיות מסוגל לרכב תוך כדי שיחה עם חבריו ופשוט... להיות משוחרר וליהנות מעצם חוויית ה רכיבה והנוף.

ב. היתרון המובהק שתשיגו ב- ללמוד לנסוע על אופניים, דווקא אצל מומחים בתחום המוטורי-יציבתי! שיטת מוטוריקל- השיטה המובילה גם ב- לימוד רכיבה על אופניים לילדים/ למבוגרים! לידיעתכם, מגיעים אלינו ילדים/ מבוגרים מכל רחבי הארץ (כולל צפון/ דרום/ ירושלים) בשל יכולתנו להעניק לימוד מהיר. אז אם התכוונתם לחפש לימוד רכיבה על אופניים בצפון/ בחיפה/ נתניה, או לימוד רכיבה על אופניים בירושלים, נשמח לשרת גם אתכם הגרים בצפון/ בחיפה, נתניה וגם בירושלים, ולהעניק לכם/ לילדכם כלים חשובים לטובת רכיבה בעליות וירידות תלולות/ שיפועים חדים (לא חסרים כאלה בחיפה/ בירושלים)... 

שימו לב, הדרכת רכיבה על אופניים/ הדרכת אופניים בשיטתנו תעניק לילדכם תחושת ביטחון כבר מהרגע הראשון וגם אפשרות ללמוד רכיבה נכונה ומהנה בזמן קצר ביותר!

*לימוד אופניים מתקיים בין השאר ברעננה (מגרש תחוּם ומוּאר/ אולם ממוזג!!), בכפר סבא הירוקה (בכ"ס הירוקה/ פארק כ"ס), הרצליה (פארק הרצליה), תל אביב (פארק הירקון, רמת אביב, צפון ת"א) רמת גן, בת ים, בחולון ועוד...

 

 

 

ואם רציתם את כל המידע בקיצור?

מוטוריקל - וזה כל השיפור!

 

 

 

לסיכום: ללמוד לרכוב על אופניים לילדים/ למבוגרים בכפר סבא/ בכפ"ס הירוקה, ברעננה, בת"א ועוד (ו- לימוד רולר בליידס/ לימוד סקייט בורד/ לימוד רולר סרפר) בביטחה ובזמן קצר, משיגים רק אצל מומחה ל: 1. מוטוריקה ויציבה לילדים (בעל שיטת לימוד מדעית וסדוּרה) 2. בעל ניסיון לימוד של 18 שנים, 3. רוכב/ מחליק מיומן מילדות! ובנוסף, 4. פיזיו-סטנדאפיסט לילדים, בעל שפה משותפת ייחודית עם ילדים/ נוער :)

 

מחפשים מדריך אופניים ברעננה, בכפר סבא הירוקה/ בכ"ס, ת"א ועוד? ללמוד לרכב על אופניים לילדים, לימוד רכיבה על אופניים למבוגרים/ שיעורי רכיבה על אופניים למבוגרים, שיעורי רכיבה על אופניים לילדים? להזכירכם, אנו עוסקים גם ב- לימוד רולרס (לימוד גלגיליות/ לימוד החלקה על רולר בליידס/ לימוד רכיבה על רולר בליידס, לימוד רכיבה על גלגיליות/ לימוד החלקה על גלגליות) וכן לימוד סקייטבורד/ לימוד לונגבורד (לימוד סקייטבורד למתחילים לימוד על סקייטבורד לימוד רכיבה על סקייטבורד לימוד נסיעה על סקייטבורד לימוד החלקה על סקייטבורד) וגם לימוד רולר סרפר (לימוד החלקה על רולר סרפר/ לימוד רכיבה על רולר סרפר/ לימוד נסיעה על רולר סרפר) לילדים וגם למבוגרים...

 

אייל ציוני, הדרכת רכיבה על אופניים /מדריך אופניים לילדים/ למבוגרים 848 66 44 -054 (מענה טלפוני בימים א'-ו', *החל מהשעה 13:00 בצהריים)

 

 

שיטת מוטוריקל- הצגה ב'גלריית המומחים' בערוץ 2 

 

שיטת מוטוריקל-  הצגה בתכנית -'מהיום דיאטה' בערוץ 10 

 

 

 

 

הצגת שיטת מוטוריקל- מאמרו של אייל ציוני בכתב העת הישראלי לרפואת ילדים (Israeli journal of Pediatrics) גיליון פב' 2011

 

 

כיצד הפכה שיטת מוטוריקל לקונספט מוביל בתחום התפתחות הילד? הדף הבא יספק את התשובות:

שיטת מוטוריקל- שורה של תגליות מדעיות מובילות!   |   אייל ציוני - כרטיס ביקור מדעי!

 

 

 

 

לימוד רכיבה על אופניים לילדים/ הדרכת אופניים לילדים, לרשותכם גם:

 

למידה מוטורית מדעית ומתקדמת לילדים זה מוטוריקל!

 

 

לימוד רכיבה על אופניים לילדים בת"א, חולון, ברעננה, בכ"ס/ כפר סבא הירוקה, הרצליה ועוד..- ראו גם

 

לימוד רולר-בליידס: לימוד רולר בליידס לילדים, לימוד רולר בליידס למבוגרים, לימוד רכיבה על גלגיליות, לימוד החלקה על גלגליות, לימוד החלקה על סקטים, לימוד החלקה על רולר בליידס, לימוד רכיבה על רולר בליידס, לימודי רולר בליידס, איך לומדים רולר בליידס, לימוד רכיבה על גלגיליות, שיעורי רכיבה על רולרבליידס, שיעורי רולרבליידס, שיעורי רולר, שיעורי החלקה על רולר בליידס, שיעורי רולר בליידס, שיעור רולר בליידס, שיעורים פרטיים רולר בליידס, שיעורים פרטיים רולר בליידס, שיעור פרטי רולר בליידס, שיעור רולר בליידס תל אביב, רולר בליידס שיעורים, רולר בליידס שיעור, רולר בליידס לימוד לימוד רולר בליידס (לימוד גלגיליות ׀  לימוד נסיעה על רולר בליידס ׀  לימוד רכיבה על רולר בליידס ׀ לימוד סקטים ׀ לימוד רולרבליידס ׀ לימוד רולרס ׀ רולרבליידס לימוד),

 

לימוד סקייט בורד/ לונגבורד/ קארבר: לימוד סקייט בורד לימוד סקייטבורד לימוד רכיבה על סקייטבורד לימוד סקיטבורד לימוד סקייטבורד למתחילים  שיעורי רכיבה על סקייטבורד  מדריך סקייטבורד  מדריך סקייטבורד למתחילים מדריך ללימוד סקייטבורד  מדריך רכיבה על סקייטבורד הדרכת סקייטבורד לימוד סקייטבורד  לימוד סקייטבורד למתחילים  לימוד על סקייטבורד  קורס סקייטבורד | לימוד לונגבורד | לימוד קארבר

 

לימוד רולר-סרפר: לימוד רולר סרפר (לימוד החלקה על רולר סרפר/ לימוד רכיבה על רולר סרפר/ לימוד נסיעה על רולר סרפר)

 

לימוד מיומנויות ספורט/ תנועה: לימוד מיומנויות מוטוריות לימוד מיומנויות ספורט פיתוח מיומנויות מוטוריות, שיפור מיומנויות תנועה, פיתוח מיומנויות תנועה, שכלול מיומנויות תנועה, שיפור מיומנויות כדור, לימוד מיומנויות כדור  לימוד מיומנויות תנועה לימוד קפיצה בחבל לימוד כדרור לימוד כדרור בכדורסל לימוד תפיסת כדור רתיעה מכדור קושי בתפיסת כדור לימוד דהרות לימוד דילוגים לימוד קשירת שרוכים למידה מוטורית תיאוריות מדעיות מובילות בלמידה מוטורית לימוד מיומנויות ספורט,תנועה,כדור לימוד כדורגל לימוד כדורסל לימוד כדורסל לילדים/ לימוד כדורגל לילדים שיפור עוצמת הבעיטה, שיפור חוזק הבעיטה ,שיפור דיוק הבעיטה, שיפור טכניקת בעיטה 

 

 

 

ודפים רלוונטיים נוספים, מסודרים באשכולות נושאים בסדר א-ב':

 

אבחונים: אבחון מוטורי אבחון פסיכומוטורי אבחון בעיות מוטוריות אבחון מוטוריקה גסה אבחון מוטוריקה עדינה אבחון מוטורי מוטוריקל בעיות במוטוריקה גסה אבחון יציבה אבחון בעיות גב

 

אורטופדיה: טיפול בבעיות אורטופדיות טיפול בבעיות אורטופדיה בעיות אורטופדיות בילדים בעיות אורטופדיות בברך בעיות אורטופדיות בכף הרגל בעיות אורטופדיות אצל ילדים בעיות בכף הרגל ילדים בעיות בכף הרגל והקרסול בעיות אורטופדיות נפוצות בעיות אורטופדיות כף רגל  גיד אכילס קצר אצל ילדים גיד אכילס קצר גיד אכילס מקוצר קיצור גיד אכילס קיצור בגיד אכילס  פרונציה של כף הרגל פרונציה כף רגל  קריסה של כף הרגל, קריסה של קשת כף הרגל, כף רגל קורסת פנימה, קריסת כף הרגל, קריסת כף רגל, קריסת כף רגל טיפול, קריסת כף הרגל, קריסת כף הרגל פנימה, קריסת כפות רגליים, קריסת קשת כף רגל  השטחה של כף הרגל קשת כף רגל שטוחה רגל שטוחה פלטפוס חיזוק קשת כף הרגל פרונציה בקרסול פרונציה ברגל גמישות יתר בקרסול בדיקת פרונציה/ פרונציה בדיקה פרונציה בכף הרגל (pronated feet) חיזוק קשת כף הרגל, יישור ברכיים, רגלי X רגלי איקס (genu valgus), רגליים פונות פנימה ילדים, כפות רגליים פונות פנימה אצל ילדים, כף רגל פונה פנימה, כפות רגליים פונות פנימה (toe in position), כפות רגליים פונות החוצה (toe out position), תיקון רגליים עקומות, הליכה על קצות האצבעות אצל ילדים הליכה על קצות האצבעות ילדים, כף רגל שטוחה כפות רגליים שטוחות , טיפול בפלטפוס אצל ילדים, פלטפוס גמיש, פלטפוס ברגל, פלטפוס אצל ילדים, פלטפוס ילדים, פלטפוס טיפול, פלטפוס ברגל טיפול, כפות רגליים שטוחות, כף רגל שטוחה ילדים, כף רגל שטוחה בילדים, כף רגל שטוחה אצל ילדים, כף רגל שטוחה בדרגה קשה, כף רגל שטוחה בדרגה קלה (pes planus / flat foot), פשיטת יתר בברכיים, פשיטת יתר בברך, יישור יתר בברך, יישור יתר של הברך יישור יתר בברכיים, יישור יתר ברך, נעילת ברכיים, נעילת ברך / genu recurvatum  אורטופדיה בעיות כף רגל וקרסול אורטופדיה בעיות ברכיים רגלי o, רגלי o טיפול, תיקון רגלי o, מה זה רגלי o, אורטופדיה ילדים רגלי o, רגלי או, רגלי או אצל ילדים, טיפול ברגלי o, מדרסים בעד ונגד  forefoot varus  rearfoot varus כאבים בכף הרגל אצל ילדים כאבים בכף הרגל ובקרסול כאבים בכף הרגל בבוקר כאבים בכף הרגל ילדים כאבים בכף הרגל לאחר ריצה כאבים בכף הרגל טיפול כאבים בכף הרגל לאחר מנוחה כאבים בכף הרגל בדריכה

 

איטיות: התנהלות איטית אצל ילדים  ילד איטי  ילד איטי מאוד ילד איטי וחולמני  קשיי התארגנות אצל ילדים ילד לא מהיר איטיות בכתיבה ילד איטי בכתיבה כתיבה איטית אצל ילדים  קשיי התארגנות בבוקר קשיים בהתארגנות בכיתה שיפור מהירות אצל ילדים שיפור מהירות איטיות בתנועה שיפור זריזות  שיפור מהירות תגובה שיפור זריזות רגליים שיפור זריזות ידיים  שיפור זריזות מהירות פיתוח זריזות פיתוח מהירות פיתוח מהירות וכוח מתפרץ

 

אימון כושר אישי: מאמן כושר אישי לילדים (אימון כושר אישי לילדים, אימון כושר גופני לילדים, פיתוח כושר גופני לילדים, מדריך כושר אישי לילדים, שיפור כושר גופני לילדים מאמן כושר אישי לילדים ברעננה  מאמן כושר אישי לילדים בהרצליה

 

התמצאות במרחב: התמצאות במרחב התארגנות במרחב התארגנות הגוף במרחב התמצאות במרחב ילדים התמצאות יעילה במרחב  התמצאות במרחב ובזמן התמצאות במרחב כיוונים אומדן מרחק קושי באומדן מרחק אי התמצאות במרחב חוסר התמצאות במרחב בעיית התמצאות במרחב

 

יציבה: בעיות יציבה ילדים, בעיות יציבה אצל ילדים בעיות יציבה אצל מבוגרים בעיות יציבה בעמוד השדרה בעיית יציבה בעיות יציבה טיפול בליקויי יציבה טיפול בבעיות גב טיפול בבעיות גב עליון טיפול ביציבה לקויה בעיות יציבה בגיל ההתבגרות, לקות יציבה יציבה לקויה (בעיות גב אצל ילדים יציבה לא נכונה שיפור היציבה  גב כפוף  גיבנת בגב  יציבה נכונה ילדים  בעיות יציבה  קיפוזיס קיפוזיס גבית  קיפוזיס גבי  קיפוזיס טיפול  יציבה נכונה  יציבה ותנועה קיפוזיס קל  לקויות יציבה  עמידה רפויה יציבה רפויה כתפיים שמוטות  עמידה כפופה  גיבנת  אי נוחות בצוואר צוואר כפוף גיבנת בצוואר  טיפול בגב כפוף  טיפול בקיפוזיס קואורדינציה יציבתית איך לעמוד נכון  קיפוזיס שוירמן Scheurmann’s disease Scheurmann’s kyphosis  לורדוזה מותנית (לורדוזיס מותנית, לורדוזיס מותני מוגבר, לורדוזיס  לורדוזיס מותני, לורדוזיס יתר, לורדוזיס טיפול, היפר לורדוזה, קמר מותני, רזה עם בטן בולטת, טיפול בלורדוזיס, טיפול בלורדוזה, טיפול בלורדוזה מותנית) חגורת יישור גב,חגורת גב לגב זקוף, שיטות טיפול בבעיות גב  איך לעמוד זקוף, שמירה על גב זקוף, איך ללכת עם גב זקוף, איך לעמוד זקוף, איך ללכת זקוף, איך להתרגל ללכת זקוף, איך ללמוד ללכת זקוף, איך אפשר ללכת זקוף סימן שאלה בגב הליכה כפופה הליכה כפופה אצל ילדים הליכה שפופה עמידה לא יציבה עמידה לא זקופה שיפור יציבה התעמלות לבעיות גב תיקון יציבה איך אפשר להוסיף גובה, איך להוסיף גובה הוספת גובה איך לשפר גובה תוספת גובה איך להיות גבוהה יותר איך להיות גבוה יותר איך אפשר להיות גבוה יותר איך להיות יותר גבוה איך לא להיות נמוכה  איך אפשר להוסיף גובה  בעיית גובה אצל ילדים בעיות גובה אצל ילדים

 

לקויות מוטוריות: לקויות מוטוריות לקות מוטורית ליקויים מוטוריים טיפול בבעיות מוטוריות הפרעות מוטוריות אצל ילדים טיפול  בעיות מוטוריות אצל ילדים בעיה מוטורית שיפור אינטליגנציה תנועתית

 

מוטוריקה גסה/ עדינה: מוטוריקה גסה מוטוריקה עדינה (מוטוריקה גסה אצל ילדים/ מוטוריקה עדינה אצל ילדים חיזוק מוטוריקה עדינה שיפור מוטוריקה עדינה שיפור מיומנויות מוטוריקה עדינה חיזוק מוטוריקה גסה שיפור מוטוריקה שיפור מוטוריקה גסה טיפול במוטוריקה עדינה  ילד עם בעיות מוטוריות בבעיות מוטוריקה גסה טיפול בבעיות מוטוריקה גסה בעיה במוטוריקה גסה בעיות במוטוריקה גסה בעיות מוטוריקה גסה בעיית מוטוריקה עדינה בעיות במוטוריקה עדינה בעיות מוטוריות בידיים  שיפור יכולות מוטוריות

 

סגנון ריצה/ הליכה:  שיפור סגנון ריצה ריצה נכונה איך לרוץ נכון לרוץ נכון שיפור יכולת ריצה ריצה נכונה טיפים ריצה נכונה למתחילים שיפור סגנון הליכה שיפור הליכה ריצה מסורבלת  שיפור טכניקת ריצה שיפור מהירות ריצה שיפור כושר ריצה שיפור זמן ריצה

 

סרבול מוטורי: סרבול מוטורי התפתחותי: דף התמצאות וריכוז נושאים ('תוכן עניינים') סרבול מוטורי ילדים מסורבלות מוטורית סרבול מוטורי סרבול גופני סרבול תנועתי סרבול תנועה שיפור קואורדינציה לילדים שיפור קואורדינציה ילדים קושי בתכנון תנועה אינטגרציה בין חושית קשיים בתכנון תנועה ילד תלותי ילדים תלותיים קואורדינציה פיתוח קואורדינציה שיפור קואורדינציה שיפור קואורדינציה מוטורית קואורדינציה ילדים קואורדינציה לילדים אימון קואורדינציה לילדים קואורדינציה מוטורית קואורדינציה חזותית מוטורית קואורדינציה הגדרה קואורדינציה מרחבית  קואורדינציה ספורט חוסר קואורדינציה בעיות קואורדינציה אצל ילדים  תיאום יד רגל אבחון סרבול מוטורי  דיספרקסיה מוטורית  דיספרקסיה התפתחותית טיפול דיספרקסיה סרבול מוטורי dcd מהו סרבול מוטורי בעיית קואורדינציה תיאום דו צדדי דיוק מוטורי פיזור תנועתי ליקויי קואורדינציה טיפול בסרבול מוטורי בגישה מדעית, בלעדית ומובילה במוטוריקל תסמונת הילד המסורבל  מי הוא הילד המסורבל  הילד המסורבל: ביטוי יומיומי במגוון רחב של תחומי תפקוד

 

שיווי משקל: שיווי משקל שיווי משקל ילדים  שיפור שיווי משקל  פיתוח שיווי משקל  שיווי משקל אצל ילדים קושי בשיווי משקל חוסר שיווי משקל אצל ילדים בעיות שיווי משקל אצל ילדים  איבוד שיווי משקל אצל ילדים קושי לשמור שיווי משקל עמידה על רגל אחת  מערכת שיווי משקל אצל ילדים גרייה וסטיבולרית חוסר שיווי משקל בהליכה  שיווי משקל בגוף האדם אי שיווי משקל בגוף

 

שרירים: חיזוק שרירים חיזוק שרירים לילדים חיזוק שרירים ילדים שרירים רפויים רפיון שרירים רפיון שרירים אצל ילדים חיזוק חגורת כתפיים אצל ילדים חיזוק חגורת הכתפיים ילדים חיזוק חגורת הכתפיים לילדים חגורת כתפיים חלשה שרירים חלשים חולשת שרירים טיפול חולשת שרירים ברגליים חולשת שרירים בידיים חולשת שרירים בכל הגוף חולשת שרירים בילדים חולשת שרירים אצל ילדים חולשת שרירים חמורה שיפור כוח אקסצנטרי, חיזוק שריר אקסצנטרי שיפור מתח שיפור מתח מקבילים

 

תחושה עמוקה: תחושה עמוקה (תחושה עמוקה/ מערכת פרופריוספציה/ המערכת הפרופריוצפטיבית/ proprioception) קינסטזיה גרייה פרופריוצפטיבית

 

תכנון תנועה: תכנון תנועה אצל ילדים תכנון תנועה שיפור תכנון תנועה

 

 

      לראש הדף

 

 

 

 

 

התמצאות באתר ׀  לורדוזיס טיפול ׀ בעיות אורטופדיות בילדים ׀ פרונציה של כף הרגל ׀ פלטפוס אצל ילדים ׀  כפות רגליים פונות פנימה

  הפרדת תנועה  ׀ שיפור סגנון ריצה ׀ שיפור ביטחון עצמי אצל ילדים ׀ לימוד רולר בליידס  לימוד סקייט בורד  לימוד רולר סרפר

  קשר עין יד תיאום עין רגל  ׀  דיסגרפיה טיפול ׀ חציית קו אמצע ׀ התנהלות איטית אצל ילדים  ילד איטי ׀ פונקציות ניהוליות

חוג ספורט מוטורי לילדים  חוג מוטוריקה גסה ׀ מאמן כושר אישי לילדים ׀ יום הולדת ספורט לילדים יום הולדת ספורטיבי לילדים 

    אבחון סרבול מוטורי ׀ אבחון בעיות מוטוריות אבחון מוטוריקה גסה ׀ התארגנות במרחב ׀ טיפול בסרבול מוטורי  דיספרקסיה מוטורית  

ילד נופל הרבה ׀  ויסות כוח ויסות תנועה  ׀ היפרטוניה טונוס שרירים גבוה אצל ילדים  ׀ לימוד רכיבה על אופניים ללא גלגלי עזר

שיטת מוטוריקל-מאמר בכתב העת הישראלי לרפואת ילדים ׀ מאמר היפוטוניה ׀ מאמר DCD ׀ מילון מונחים ׀ ימי עיון התפתחות הילד

      ביקורי-בית ׀ טיפול בתנועה לילדים: ספורט טיפולי לילדים פיזיותרפיה לילדים ריפוי בעיסוק לילדים תרפיה בתנועה

 

All rights reserved to Eyal Tzioni © 2006-2017
כל הזכויות שמורות לאייל ציוני. העתקת או שימוש כלשהו במידע, פרסום או שימוש מסחרי בקבצים ללא רשות הבעלים אסורה על פי חוק.